Hoy empezamos y será la definitiva

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LMT

17/05/2018

Tras muchas idas y venidas, dejarlo y volver muchas veces, ser una vergonzantes "fumadora secreta" (ocultado a pareja, familia, amigos...) ha llegado el momento

14 comentarios

Ánimo.a mí me queda fijar un día para empezar...me cuesta fijarlo.

Ya contarás q tal...

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Enviado por mmq el Jue, 17/05/2018 - 11:41

Yo necesito mucho apoyo de gente como yo que quiera iniciar este camino...espero contar con vuestra ayuda y comentarios!

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Enviado por mmq el Jue, 17/05/2018 - 11:42

Animo lmt aca estamos por cualquier cosa lo unico que.yo soy de america los horarios varian por cualkier cosa espera que conteste y animo 

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Enviado por Otrebla el Jue, 17/05/2018 - 18:52

Animo mmq aca estamos para apoyar saludos....

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Enviado por Otrebla el Jue, 17/05/2018 - 18:53

Ánimo, el día que lo dejas es el gran días, con el paso de las horas lo entenderás, pregunta lo que quieras aquí estamos para ayudarte siempre.. empieza a sumar días Sin Humo.. un abrazo desde Colombia!!

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Enviado por Linux el Jue, 17/05/2018 - 20:52

Mucha fuerza y mucho ánimo. Y recuerda una cosa, la idea, lo real es que quieres dejar de fumar porque piensas que es una mierda.

Las ideas que ahora te vendrán a la cabeza de que el cigarro te ayudaba, que no vas a poder vivir sin él,... son solo ilusiones falsas que te intenta crear el mono. No le des de comer y disfruta viendo como se va haciendo cada vez más pequeño

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Enviado por Kike002 el Jue, 17/05/2018 - 22:14

Yo me identifico porque se lo que es esconderte, engañar etc. Yo mañana ,120 días y el poder está en la cabeza y ser conscientes de que no perdemos nada. A mí me ayudó identificar el mal olor

 Aquí estamos

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Enviado por casilda el Vie, 18/05/2018 - 06:17

Pues bienvenida por fin, y el movimiento se demuestra andando. Así que a sumar día tras diaa. Muchos ánimos y muchísima fuerza, tu puedes, demuéstranoslo. 

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Enviado por Chincho el Vie, 18/05/2018 - 15:04

Bueno...he empezado hoy...a ver q tal. De momento muy bien y me estoy dando cuenta que de momento es todo coco...no sé como acabaré el día.

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Enviado por mmq el Mar, 22/05/2018 - 09:20

Excelente felicidades a seguir dandole buen dia hoy es el cumpleaños de mi hija

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Enviado por Otrebla el Mar, 22/05/2018 - 18:07

Excelente felicidades a seguir dandole buen dia hoy es el cumpleaños de mi hija

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Enviado por Otrebla el Mar, 22/05/2018 - 18:07

Hoy puede ser el mejor día de tu vida, del que siempre te acordarás por haber tomado la mejor decisión que se puede tomar. Por lo menos yo me acuerdo siempre de mi 7 de enero. Mucho animo y verás como todo se va haciendo más fácil dia a día.

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Enviado por Chincho el Mar, 22/05/2018 - 19:14

Hola me llamo Fran y llevo 1 mes y una semana sin fumar.

La verdad es que no se en que foro meterme, estoy bicheando la página a ver donde me meto.

De vez en cuando me dan unas punzadas de coger un cigarrillo que te mueres, pero bueno aguanto un poco, un poco de agua, un caramelo, un paseo y se me pasa.

Estoy yendo a unas sesiones que dan en mi centro médico para dejar de fumar y me siento muy satisfecho de ver que continúo sin fumar y la gente no puede conseguirlo, la verdad es que yo lo he intentado también varias veces y esta ha sido al menos de momento la definitiva.

Bueno ya nos seguimos viendo por aquí y que no muera el foro por favor nos hace falta a mucha gente.

Un abrazo a todos y todas.

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Enviado por Fran Rodriguez el Jue, 21/06/2018 - 12:38

Mi más sincera enhorabuena y mucho ánimo.

Yo llevo 47 días sin fumar y hay veces que cuesta la verdad.

Estoy tomando unas pastillas que se llaman helantril o algo así y me está yendo muy bien.

Comence tomando esta pastilla una semana antes de dejar de fumar y fuí reducuendo el consumo de tabaco en esa semana y cuando llegó el día D, lo dejé sin problemas. Bueno ese primer día es muy tenso, aguantando todo el día, concentrado en lo que tienes que hacer, no fumar. Y cuando terminó el día me dije, si he podido dejar de fumar un día enter y no me he muerto, podré el segundo y aquí me veo, espero conseguirlo.

Abrazos para todos.

 

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Enviado por Fran Rodriguez el Lun, 25/06/2018 - 09:26