Diarios personales

Hola a todos y a todas:

Acabo  de volver a pasar por aquí después de una eternidad y veo que todo esta cambiado...

He sido incapaz de volver a poner mi contador a 0 y reescribir la fecha desde la versión móvil: 19 de marzo de 2019.  Porque lo cierto es que vuelvo porque he vuelto a dejar de fumar.

Pues si que pasa el tiempo volando. Y aqui estoy yo para demostrar que tras 40 años fumando se puede dejar .

y poco más ..... me había llegado el momento y lo aproveché . 

Es una de las cosas de las que más orgullosa estoy en la vida . Me ha costado? por supuesto que si , pero sin esfuerzo no hay nada. y esto vale la pena 

Encantada de compartir con vosotros. 

No he usado ningún tipo de tratamiento para dejarlo . Tampoco soy más valiente por hacerlo sin ayuda. Ha surgido así y ha salido bien. 

Gracias a los que me habeis apoyado. 

Increíblemente y bajo ninguna sospecha, he cumplido 1 año sin fumar, como explicarlo, como decir lo increíble o mejor dicho lo grande que me siento por haberlo logrado, en mi vida he logrado muchas cosas, estudios, carreras, cargos, casas, cosas, etc.. pero dejar de fumar y regalarte años de vida es impagable, me acabo de regalar tiempo, me estoy regalando posibilidades de conocer a mis nietos, tal vez malcriarlos, que ellos me conozcan, que tengan recuerdos míos vivo!..

Ayer murió de cáncer de pulmón un amigo al que tenía gran aprecio. Seguro que el tabaco tuvo algo que ver, ya que fue fumador mucho tiempo. Siempre alegre y optimista, su forma de ser siempre te arrancaba una sonrisa. La cantidad de gente que lo va a echar de menos es una muestra de lo bien que hacía sentir a los demás cuando estaba cerca. Inteligente y trabajador, siempre dispuesto a echarte una mano y enseñarte lo que hiciera falta.

Hace ya muchos años escribí esta recomendación:

Recien cumplido el medio año, 188 días y somo digo en el encabezado esperando sumar más y más.

Me encuentro bien. No sufro. Me acuerdo a diario con nostalgia de que era un fumador y de que me sigue gustando fumar. Pero como he dicho, no sufro, es un simple recuerdo de algo que para mi era agradable y muy placentero.

El cuerpo humano se acostumbra a todo y creo que ya me he acostumbrado a no fumar. Ahora bien, me gustaba muchísimo y si no tubiera nada que perder, fumaría.

Hola a todos, hoy para mi es un dia muy pero muy especial, hace un año si hace un año que no fumo un cigarrillo, son 365 dias sin ese veneno en mis manos, en mi boca, en mi pelo, en mi ropa, en mis pulmones, hace un año que ya no apesto a cigarrillo, hace un año que empese la batalla mas dificil de mi vida, en este año he tenido que llorar, gritar, desesperarme, entrar en duelo, pensamientos terribles, sensaciones que nunca en mi vida las habia sentido (gracias a la Ansiedad), recuerdo exactamente cuando entre en duelo y recuerdo exactamente cuando le pegue una patada en el trasero al cigar

Increiblemente hoy cumplo más de 11 meses sin fumar, algo inpensado, una batalla muy dificil de llevar, con muchas dificultades, pero la recompensa es increible, me he regalado como 20 años más de vida!! solo quiero decirles a aquellos que recien empiezan QUE SI SE PUEDE!!!, yo hoy disfruto ser un no fumador..

LIBERTAAAD!!!!!

En mi último post dije que los blogs podían dar una imagen distorsionada del proceso de deshabituación (no quiero decir ya "abandono", el tabaco no es ningún ente sensible al que dejemos desamparado) ya que cuando estamos satisfechos solemos olvidarnos de venir a contarlo.

Ha cambiado algo, algo importante. Ya no hablo de intentos, como tantas veces fallidas. Ya no digo "creo que si" o "tal vez esta es la definitiva" No... Siento como si hubiera crecido en este aspecto, he recaído muchas veces y de todas ellas aprendí algo, he reunido todas esas experiencias y las estoy utilizando a mi favor, considerando y entendiendo los por qué. 

Hola a todos

Podrian decirme cuantos dias son necesarios para que el champix, nos ayude a dejar de fumar?