17:34 Me llamo Rebeca, llevo unos veinte años fumando, y tengo grandes deseos de perder de vista este vicio mío. He dejado de fumar en dos ocasiones más.El primer intento fue sin ayuda externa, fracasé al cabo de un año. En el segundo aguanté unos...
19:56 Empiezo mi segunda jornada con pastillas para dejar el vicio. Vuelvo a tomar la tableta a la misma hora, como indica el prospecto. Voy al trabajo, comienza una mañana de gran agitación interior. Tengo que recurrir a un tranquilizante suave. No...
19:58 Me dispongo a tomar la pastilla, a la hora habitual, estoy en el tercer día. Pasado un buen rato estoy preparada por si ataca la agitación de ayer, para que no me pille por sorpresa. Lo mejor es que no ocurre nada, me encuentro muy bien...
21:33 Hoy ha sido un día diferente porque me ha tocado aumentar la dosis al doble. Hasta hoy tomaba una gragea al día, ahora tomo dos con un intérvalo de ocho horas. Así funciona. Mis ganas de fumar siguen siendo las mismas, el sabor del tabaco...
19:58 Miro la tabla posológica y me asusto, la próxima semana tengo que fijar un día para dejar de fumar. Si no consigo lograrlo dentro de esa semana parece ser que será más dificil en adelante. Así que sigo mi mentalización. No he decidido aún el...