Día 19/04/2001
13:29:16
Día siguiente al horrible, algo menos malo. Tengo que reconocerlo, no estoy como ayer.
Quiero hacer una aclaración, yo estoy tomando Zyntabac igual que podía tomar Quomen (creo que es el nombre), ambos medicamentos son iguales, hasta en el precio. Los dos son hidrocloruro de bupropión.
Así que lo importante es la fórmula, no el nombre del producto.
Quizás tendría que haberlo dicho desde el principio, pero lo olvidé, elegí Zyntabac, y debí necesitar mentalizarme en la genialidad del producto, para mí no podía haber nada mejor en el mundo que estas pastillitas para dejar de fumar, que tanto me iban a ayudar.
Ahora ya está claro que son lo mismo las unas que las otras. Lo importante es tener fe en éllas, pero con cuidado, a veces necesitamos nuestra propia fuerza. Y si no que me lo pregunten a mí, que ayer casi me dá algo...las pastillas estaban en mi cuerpo, liberándose de manera prolongada, como el resto de los días y en cambio tuve que poner de mi parte más que nunca.
21:25:18
Está terminando otro día más, todavía con peligro de recaída, pero me he dado una alegría: he cenado y al terminar no me he acordado del tabaco. Eso es nuevo, hasta hoy siempre tenía presente el acto de fumar después de comer cualquier cosa.
Todavía ahorro más, no sólo es el tabaco, en el cual llevo desde que lo he dejado unas quince mil pesetas de beneficio económico, sino que además no puedo tomar todos los cafés que quisiera, máximo tomo dos al día, de esta manera sólo sufro dos veces al terminar cada taza (sin querer ahorro). Cuando entro a un bar sólo tomo zumo de tomate o agua, casi en ninguno tienen ese zumo. Lo que hay que tomar es zumos en general, pero yo si no hay, prefiero agua, que también está muy recomendada, con eso hago vida social. Antes no bebía alcohol, ahora no debería porque con la medicación antitabaco no se puede.
No fumo, casi no bebo café, me alimento más saludáblemente, no bebo alcohol,bebo litros y litros de agua . Sólo tomo chicles y caramelos sin azucar, para descargar la ansiedad. Sigo, sobre todo por la tarde, con las mezclas de caramelos y chicles que son horrorosas, se hace una pasta... Seguro que pasará pronto.
Mañana me voy de fin de semana con tres personas más, dos exfumadores y un no fumador. Este equipo me ayudará mucho. El lunes escribo qué ha ocurrido con el tabaco de las narices.
