Diario de AlbertoC

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La higiene bucal y los consejos de mi dentista

por AlbertoC
3 Abril 2018 5 630

Ayer fui a revisión con mi dentista.

Me felicitó por haber dejado el tabaco y me preguntó si a veces no sentía en la boca algún gusto que me lo recordara.

Luego me explicó que quedan residuos de la nicotina y demás sustancias del cigarro en los dientes e incluso al borde de las encías; y empezó la limpieza bucal.

Y es así nomás. A medida que iba limpiando dientes y encías, sentía un poco de regusto a tabaco, y pensaba "hasta nunca con estos residuos".

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Conviene tomar algo para desintoxicarse?

por AlbertoC
29 Marzo 2018 8 668

Buenas noches compañer@s

He estado  mirando algunas presentaciones/vídeos sobre cómo ayudar a la desintoxicación o limpiar los pulmones, etc. de tipo jugos de fruta, zumo de limón, y demás.

Tengo unos comprimidos de homeopatía que supuestamente ayudaban, pero no noté diferencia alguna entre tomarlos o no.

Alguien ha probado o tiene algùn comentario sobre cómo ayudar a la desintoxicación?

Muchas gracias y saludos

Alberto

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Buen día, uno más

por AlbertoC
14 Marzo 2018 13 842

Hola a todos, disculpen no me presenté cuando ingresé al foro.

Soy Alberto, de Montevideo, Uruguay.

Tengo muchos años de fumador.

En cuanto a intentos para dejarlo, desde el año 2000 ninguno había sido muy exitoso.

Pasé casi 1 año sin fumar, luego fui volviendo de a poco, y ya no pude dejarlo nuevamente.

Desde el 2011 había pasado a fumar tabaco (de liar, creo que le llaman en España) porque así iba a fumar menos, y además porque en cualquier momento dejaría de fumar. Verán que me llevó algo más de tiempo.