Ansiedad

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AlmagroA
18 Marzo 2022

Buenas tardes, seguimos en la lucha, día a día, en media hora cumpliré mi segundo día sin fumar, lo llevo bastante mal, hoy estoy con ansiedad, creo que el medicamento no me hace nada, pero bueno no queda otra que aguantar. Estoy aborreciendo los caramelos de menta y los chicles, tengo Varias dudas a ver si me podéis  ayudar. 

Es posible que en dos días me note que respiro mejor?

esta tarde tomando café había en la mesa de al lado alguien fumando, es posible que me molestara el humo  o es sicologico ?

cuanto dias suele tardar en pasarse lo peor aprox ?

gracias todos por apoyar, los comentarios me sirven de mucho