Niquitin

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Cris1 10 Enero 2019 4 22

Hola a todos los que luchamos por dejar de fumar. Esta es la segunda vez que voy a por ello. En esta segunda vez voy acompanada de niquitin caramelos con 4 mgs de nicotina, tengo dependencia fisica pero la que mas psicologica, estoy fumando hasta hoy entre 2 y 4 cigarros, pero me cuesta quitarlos mas de lo que yo creia sin ayuda, como siempre pasa crees que lo dejas cuando quieras y te engancha rapido. Me lo fumo siempre que hay alto exterior que me dicen y me genera ansiedad y alla voy a por el cigarro, parece que esos 5 minutosfumando me hacen pensar como solucionar el problema que me genera esa ansiedad, por eso digo que a mi lo que mas me engancha es lo psicologico, por eso lo voy a sustituir al principio por niquitin. Ya os contare como me va. 

Comentarios

Imagen de Valkiria
hace 2 meses 2 semanas

Muchísimo ánimo cris y ojalá que esta vez sea más fácil,los primeros días son los peores con el maldito mono pero una vez superados ya se ve de otra forma....después de la tormenta llega la calma.Si te lo propones seguro que lo consigues,ánimooo!!!

Cuando uno quiere,puede.El resto son excusas....

Imagen de Febo
hace 2 meses 2 semanas

   Con lo poco que fumas, no creo tengas problema con el mono, si, es mas bien sicologico, quitatelo de la cabeza y pruba alternativas, chicles, caramelos etc. y ninguna, ninguna calada sobretodo

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hace 2 meses 1 semana

Mucho ánimo y mucha fuerza 

Imagen de RoxanaC
hace 2 meses 1 semana

Mucha fuerza y espero que dejes cuanto antes, lo mejor es dejar y empezar a sentir los sintomas fisicos que con el tiempo disminuyen y despues ni te acordas, las niquitin son buenas yo tambien estoy con eso pero de otra marca nicotinell por que es lo que se consigue aca. Salud2 Roxana