Diario de Elguaroii

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Dia 43 sin fumar

por Elguaroii
2 Diciembre 2019 0 159

He vuelto y sigo vivo.....ya con menos anciedad las ganas de fumar estan bajando aunque no niego que cuando aparecen dan durisimo tanto que es en ese momento cuando acabo con mi san jenjibre que se supone que es para todo el dia, el sabado me fui a tomar unas cervesas y es increible pero no fume no al menos hasta donde recuerdo jeje,,,,,mentira no cai aunque ganas no me faltaron ya que tenia a varios cerca fumando pero con solo el olor me calmaba.

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38 dias sin fumar

por Elguaroii
27 Noviembre 2019 0 142

Al dia siguiente de escribir por ultima vez volvio la ansiedad y vino muy fea muy fuerte me duro dos dias y aunque ya se lo que es no deja de incomodar al punto que dure dos dias mas sin dormir hasta que ayer, no se si fue por amor paternal y maternal pero hable con mis viejos de lo que tenia y a los segundos deje de sentir esa sensacion desaparecio pero como por arte de magia hasta me asuste jejeje, le comento a mi ma madre y me dice " hijo el amor de padres es mu fuerte y nada puede contra eso", estoy a punto de creerle porque les juro que no pasaron 10 segundos cuando deje de sentir el m

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35 dias sin fumar

por Elguaroii
24 Noviembre 2019 0 89

Logre dormir un poco mejor, lo de la ansiedad igual bajo un poco tambien las ganas de fumar pero lo que fue viernes y sabado fue terrible, San Jenjibre me esta ayudando ademas de unas menticas asi se llaman.

Menos mal que puedo atender mis negocios desde casa porque saliendo creo que hubiese sido mas dificil dejar el vicio, igual mantengo mi decision hoy no fumo...como digo alguien por alli, solo un dia a la vez jeje.

Nos leemos en un par de dias.

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Mas de un mes sin fumar

por Elguaroii
22 Noviembre 2019 1 109

Hoy no a sido nada bien, aunque San Jenjibre me mata las ganas de fumar la ansiedad no se disipa, siento como si el corazon fuera a estallar, sudo y me mareo...llame al medico y me dice que me calme que salga a caminar pero ni asi supongo que va ir pasando, pero de repente me dan unas ganas de fumar demasiado fuertes ojala y sea como el dicho aque que reza " cuando el leon esta a punto de morir es cuando mas peligroso es"..palabras mas palabras menos pero espero que asi sea esto de dejar el vicio.

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Un mes y un dia sin fumar

por Elguaroii
20 Noviembre 2019 0 101

Un mes y un dia...32 dias o 31...pero ya hace mas de un mes de mil ultima fumada, ya hace dos dias que no escirbia pues lo bueno que difinitivamente el jenjibre es el remedio milagroso, quita las ganas de fumar pero en menos de 10 segundos eso si hay que morderlo para que salga el picantico que es el que al final ayuda...la naturaliza saliendo a la ayuda jejeje, le tengo mucha fe mi esposa esta buscando la manera de que cuando toque salir pueda llevarlo en un recipiente para cuando lleguen las ganas...se me olvidaba dejo varios pedazos asi como de pastillas o aspirinas de esas para el dolor

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Dia 29 sin fumar.

por Elguaroii
18 Noviembre 2019 1 118

Dormi un poco mejor, segundo dia que logro dormir un poco mas siento que ya esto del insomio esta por pasar, lo de las llagas en lo boca ya casi ni se sienten en cuanto a lo de la taquicardia tambien a bajado un poco...creo que la mayoria de los malestares estan bajando su intensidad, solo me quedan lo de la sudorizacion y las ganas terribles de fumar.

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Dia 28 sin Fumar

por Elguaroii
17 Noviembre 2019 0 80

Pase el dia como los ultimos dias...con ganas de fumar calmando con chiclets de menta y tomando valeriana esto me ayudo ya que al menos pude dormir toda la noche y solo desperte una vez, me dice el medico que la tome tres veces al dia para regularizar el sueño y calmar la ansiedad.

Me recomendaron jenjibre para cuando me den ganas de fumarm justo ahora lo estoy haciendo y si cierto calma las ganas pero por lo picante que ese, creo que lo seguire usando y mañana les dire que tal me fue.

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Dia 27 sin Fumar

por Elguaroii
16 Noviembre 2019 0 89

Madre mia fue horrible y aun lo es, no pude dormir bien....creo que van 3 dias seguidos asi y de verdad se siente pesimo, las ganas son muy fuertes pero fue en la noche y en la madurgada no hubo manera de calmarlas.

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Dia 26 sin fumar

por Elguaroii
15 Noviembre 2019 1 128

Saludos, decidi llevar un diario y de hecho lo llevo desde hace unos 3 dias en un blog y llegue hasta este foro pues leyendo y buscando informacion y me llamo mucho la antencion de la persona que escribio el primer diario, ella no se pero me engancho porque me pasa algo parecido, la diferencia es que no tomo esas pastillas que ella toma.