Dia 43 sin fumar

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Elguaroii 2 Diciembre 2019 0 25

He vuelto y sigo vivo.....ya con menos anciedad las ganas de fumar estan bajando aunque no niego que cuando aparecen dan durisimo tanto que es en ese momento cuando acabo con mi san jenjibre que se supone que es para todo el dia, el sabado me fui a tomar unas cervesas y es increible pero no fume no al no al menos hasta donde recuerdo jeje,,,,,mentira no cai aunque ganas no me faltaron ya que tenia a varios cerca fumando pero con solo el el olor me calmaba.

Creo que ya voy manejando esto lo que me alegra es que he dormido mejor, cero anciedad nada de sudores ni tembladera lo unio y no se porque, me critican mucho la forma como comence a dejarlo, unos dicen que no fue conveniente, que al menos debi hacerlo poco a poco que ma la anciedad que sufri pudo ser peligrosa y un sin fin pero aun estoy vivo.

Tengo la tipica barriga del gandolero creo que es por tanta agua y tanto comer, salgo a caminar y de verdad no noto alguna mejora aunque claro que repiro mejor pero no noto alguna mejora en cuanto a la resistencia cuando fumaba caminaba 3 kilometros interdiarios y ahora hago 5 kilometros a diario pero me critican porque eso es cardio que debo hacer pesas pues sera la unica manera de bajar la barriga jeje,

Tengo no se si miedo? pues vienen las iestas decembrinas y alli puede que entre tragos y tragos caiga pero como bien dijo mi mejor amigo que es mi amado padre " hijo no te preocupes si fuma o no solo paselo bien y una vez que terminen as fiestas siga el objetivo" jeje lo dice tan simple.

Nos estamos viendo.

 

 

 

 

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