Aquí sigo, no tanto en la lucha, sino en la conformación de seguir sin fumar.
La verdad es que este último mes ha habido de todo. Desde tener que ir a urgencias porque, tras hacer deporte y, mientras me duchaba, escupí sangre. Afortunadamente se quedó sin más, tras oscultarme y hacerme unos RX tórax. Sin embargo, tras eso, me preocuó la tensión, así que nada, la próxima semana análisis, electro y medición de niveles de tensión. A esperar y desear que todo vaya bien.
Eso la parte no tan positiva. La buena, que ya no piensas en demasía en el tabaco, aunque hay momentos, pero son leves y puedes pasar del bicho con menores dificultades.
La verdad es que he pasado una prueba importante este último mes, el de viajar y estar sólo asicomo el de dar formación. Son tres hábitos que asociaba con fumar y están superados... Otros más para la mochila, otros hábitos que no es preciso fumar para realizarlos.
Por los demás, sigo pensando que el deporte y la alimentación es importante. A ver qué tal los análisis para afianzar esa teoría, espero que no me fallen.
En cuanto a la salud o bienestar, pues verdaderamente, aunque no se nota tanto como al principio, sin embargo tienes la sensación que todo está mejorando, readaptandose. Es cierto que me siguen dando crisis de pánico y de angustia, también mucho menos.
Pero lo relamente bueno es lo que comento y creo que lo importante de este último mes. Te das cuenta que no necesitas el tabaco y afoanzas tu convicción aún más. Así que a seguir, esperando que todo lo niveles estén correctos para poder coger más fuerza aún si cabe y poder vencer definitivamente.
Fuerza para todos... A seguir convencidos y, al final, sí se puede porque somos más fuertes.
A ver qué tal cuando esté en el cuarto mes.