Lo que más importa...

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Mimejoryo 8 Febrero 2020 0 31

Luego de acudir a un nutriólogo tengo todo para comenzar mañana un cambio completo de hábitos para perder los kilos que gané al dejar de fumar hace seis meses.

La verdad es que ya tenía unos cinco kilos de más antes de dejar de fumar, pero en estos seis meses gané otros cinco, y lo que era tener unos kilitos extra se volvió tener sobrepeso que se nota, se ve y se siente... :/

En fin, dejé de lamentarme y, como dije, mañana comienzo a cuidar mucho mi alimentación y a ser más disciplinada con el ejercicio. Voluntad no me falta, la prueba está en que dejé de fumar, ¿sí o no?

El asunto es que hoy noté que me felicitan más porque comenzaré a bajar de peso que por haber dejado de fumar... Y eso me llama muchísimo la atención, da qué pensar sobre la discriminación, la gordofobia y lo que importa...

Es cierto que el sobrepeso no es saludable, ¡pero es mucho peor fumar! No es que haya que elegir entre ambas cosas, obviamente hay que dejar de fumar y luego también recuperar condición física y bajar lo que se suba si es el caso. Pero si parece más importante a la gente bajar de peso que dejar de fumar es porque no es tanto la salud lo que preocupa, sino la imagen... por encima de la salud incluso. :/

No. No hago una apología de la obesidad. Pero no estoy de acuerdo con considerar que lo más importante sea el aspecto físico. Quiero sentirme bien y verme bien, pero en ese órden. Si aquí les cuento sobre el peso es porque creo importante mostrar que si bien se gana peso al fumar también puede perderse luego... y al final estar bien en ambas cosas: sin fumar y sin sobrepeso, pero insisto que en ese órden.

No quiero trasmitir lo contrario. No quiero ayudar a la cultura frívola y estúpida de la buena imagen por encima de cualquier cosa. Si decidiste dejar de fumar, hazlo aunque engordes, podrás después bajar. Yo te lo voy a demostrar. :)

 

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