Me presento

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Natalia83
2 Abril 2021

Empecé a fumar a los 15, no he llegado a fumar una caja al día pero lo suficiente para saber que me estaba matando... 

A los 24 cansada de la eclavitud, las ojeras, del mal olor de mi ropa y mi pelo decidí luchar contra ello, mi pareja en aquel momento fumaba poco, tampoco era de salir de cervezas de hecho tomaba bebidas sin alcohol, a mi me gustaba más que a él y claramente hay bebidas que asocias a fumar, como el café y cualquier bebida alcoholica.
Me leí el libro de dejar de fumar y nada, tuve que hacerlo 2 veces, leer artículos y ver fotos, lo que me ayudó fue una página web de una persona que contó su historia personal, después de todo algo me hizo clic y lo dejé 6 años, lo había conseguido, podía estar con fumadores y no apetecerme en absoluto, era inmune o eso creía hasta que en un viaje a Ámsterdam con el grupo de amigos de mi novio (todos fumaban menos yo) di alguna caladita aparentemente inofensiva, aquello abrió una puerta en mi subconsciente...

Meses después de aquel viaje hubo grandes cambios, el más grande la ruptura con mi pareja nuestra relación hacía tiempo que ya no funcionaba, nos convertimos en compañeros de piso y apareció alguien en mi vida.
Cambio de casa, cambio de vida, muchas cosas a la vez y mientras pasaba todo eso estaba enamorada como nunca lo había estado y comenzamos a salir, a ir a conciertos, a cenar en terracitas, el fumaba y mucho y a día de hoy también, actualmente es mi marido.

Fui débil y recaí, de repente pides uno, crees que por uno no pasará nada y al poco te estas comprando la cajetilla... y así fue, así estuve 2 años, yo canto bien, no me dedico profesionalmente ahora pero lo he hecho en ocasiones, esos dos años fumando al nivel de mi pareja a mi voz le pasaban factura, perdí armónicos, potencia, capacidad pulmonar... y me había salido un gran proyecto musical... mi marido me dijo que había perdido el brillo en la voz así que asustada lo dejé de nuevo y dure 2 años sin fumar....
 

A día de hoy llevo 3 años fumando pero esta vez lo he sentido diferente, cada intento nuevo me cuesta más, en la rutina con mi marido siempre está presente el tabaco, para mi ha llegado a ser algo muy mental y emocional, cuando me siento mal fumo y eso me hace sentir peor... el año pasado sufrí ansiedad y sumado a la pandemia y a la inseguridad me dió por fumar más, me duele la garganta y se que no hago bien, a veces por la noche me despierto pensando que no lo haré más, que tengo que cuidarme y nada más me levanto me tomo el café me enciendo uno, igual que mi marido... creo que tendré que cambiar rutinas y volver a lavarme el cerebro, la semana que viene tengo ensayo de un proyecto importante y se que tengo que dejarlo para poder hacerlo bien.

La semana pasada llamé al médico para comentarle mi deseo de dejarlo y cómo esta vez me está resultando tan difícil hacerlo por mi misma, la ansiedad aún está ahí aunque ya estoy mucho mejor y me ha recetado Zintabac... como tengo ensayos lo he postergado para después de esos días ya que parece que puede haber efectos secundarios como vomitos, náuseas y no puedo arriesgarme...

Ayer fumé mucho, hoy estoy fatal y he decidido esta semana hacerlo a capón... porque necesito recuperar mi potencia, respetar mi instrumento y respetarme a mi, cuando dejas de fumar la vida es diferente, te concentras en otras cosas, eres más creativo y eres más feliz y relajado, por lo menos eso sentí yo cuando logré dejarlo.... esta semana obligado y si después recaigo empiezo tratamiento pero esta vez tengo que dejarlo para siempre ... me hizo ilusión encontrar este foro, espero encontrar fuerza en vuestras experiencias, no estoy sola, se puede y lo sé