Diario de oslo

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buscando fecha

por oslo
16 Septiembre 2020 6 243

A los que creeis no aguantar más la lucha ni los deseos de fumar: NO FUMEIS.

Aferraros a lo que sea, haced lo que se os ocurre, aguantad un segundo más, se me ocurren mi cosas, aunque sean tonterias, pero no fumeis. No lo hagais. Retroceder, la recaida es inevitable. Y otra cosa, el "yo controlo", "voy a fumarme dos o tres cigarros al dia, solamente" tampoco vale. No fumar, es no fumar.

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recaida

por oslo
4 Septiembre 2020 7 314

He vuelto a fumar despues de nueve meses y medio. No ha sido una sorpresa, honestamente. Simplemente, me venció. No pude más y cuando digo no pude más, es verdad. Creo que sólo yo sé lo mucho que he luchado en esta guerra y el fuerte empeño que he puesto en seguir intentandolo.

Y ahora estoy en ese punto en el que todavia puedo volver a la lucha o alejarme para siempre. Mi intención es volver a la lucha.

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nueve meses

por oslo
1 Agosto 2020 4 240

Como un embarazo y me rio por no llorar.

En fin, muy muy muy duro este ultimo mes, sobre todo las dos ultimas semanas. He tenido momentos en los que a punto he estado de encender un cigarro. Ahora parece que estoy algo mas tranquila y tengo la sensación que la tormenta ha pasado.

Ejercicio poco, no sé lo que me pasa, quizás el calor, pero estoy muy apatica, muy cansada y rara vez voy al gimnasio. De todas formas, con esto del coronavirus no voy nada tranquila, francamente.

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como una noria

por oslo
24 Julio 2020 3 214

Como si estuviese subida en una noria, asi me siento. Unas veces hacia arriba y otras, hacia abajo.Estoy a una semana de cumplir nueve meses sin fumar.

Son alucinantes estos cambios. Os pasa??? Tengo dias en los que apenas me acuerdo del tabaco. Ni para bien, ni para mal. Otros, sin embargo, empiezo a recordar, a echar de menos, a desear, a pensar y mis ideas brotan llenas de peligro. A veces, tengo tantas ganas de fumar como al principio y os prometo que me dan ganas de llorar. Me cansa, me agota.

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8 meses y una terracita

por oslo
30 Junio 2020 4 246

Pues eso, 8 meses sin fumar y ayer me senté a tomar algo con unas amigas en una terracita.

Me senté por primera vez desde la pandemia, desde que no fumo, desde el año pasado, desde todo.... parece que ha pasado medio siglo, la verdad.

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214 dias despues

por oslo
3 Junio 2020 7 219

.... sigo sin fumar.

Siete meses, 382 € y 1718 cigarros ahorrados...... sin palabras, me quedo.

Durisimo ha sido llegar hasta aqui. He llorado, he gritado, he comido, me he desesperado, me he desquiciado, con las circunstancias tan terribles.

He ido contando estos meses como me sentia. El peso, desde luego, el principal problema por la ansiedad que he sufrido. Ansiedad, no solo por dejar de fumar, lo del Covid tambien cuenta.

Por cierto, poco a poco voy mejorando, despacio, pero poco a poco.

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Sigo adelante

por oslo
27 Mayo 2020 3 199

Cuando dejé de fumar, sentí durante las primeras semanas que mi vida era diferente y realmente, lo era. Dejar de fumar es mucho más que apagar un cigarro para siempre. Es cambiar de rutinas, es acostumbrarte a hacer las cosas de otra manera y sin la compañía del cigarro. Es luchar contra la idea constante del deseo de encender un cigarro. Es aprender a vivir de otra manera. Luego, con el paso de los meses, descubres lo que has cambiado y que ya eres capaz de hacer muchas cosas sin pensar en el tabaco, aunque desde luego, en mi caso, me queden otras muchas.

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Mejorando

por oslo
7 Mayo 2020 8 253

Despues de bastantes semanas mal, he mejorado.

Con lo de poder empezar a hacer ejercicio de nuevo, todo ha cambiado. De rebote, me he puesto a dieta. Bueno,  como mejor y me he quitado dulce y pan. Me siento mucho mejor, por dentro y por fuera. Mas animada, mas tranquila.

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6 meses sin fumar

por oslo
30 Abril 2020 6 310

No sé si tengo ganas de llorar o de reir. Siento que todas mis emociones están dadas la vuelta como un calcetin. Por supuesto, no todo es el culpa del maldito tabaco. Es este puto virus, la situacion, el cambio que ha dado la vida, el trabajo, el miedo, la impotencia, el cansancio, el dolor y un millon de cosas más. 

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En el filo

por oslo
13 Abril 2020 6 298

Mal. Mal y mal. Es lo único que me sale decir. Me he puesto a escribir por si lograse poner en orden mis ideas, o sencillamente por ocupar un poco de tiempo.