Diario de Rapala

Imagen de Rapala

Contentísimo de dejarlo

por Rapala
4 Febrero 2020 2 31

Hola llevo casi cinco meses y creo que es la mejor decisión que tome en mi vida,el primer mes se pasa mal pero a medida que pasa el tiempo van disminuyendo las ganas de fumar.

También ayuda mucho hacer ejercicio y mantenerse activo.

Imagen de Rapala

Buff

por Rapala
25 Noviembre 2019 1 107

Llevo dos meses y.medio sin fumar mi consejo es caminar mucho y mucho más de lo que recomiendan , los 10.000 pasos famosos, beber mucha agua y una cañita de cuando en vez que sabe mucho mejor que cuando fumaba.

Mucha fuerza a todos que de esta va.