10:53:51
Hoy hace once días que dejé de fumar. He tenido uno de los momentos más fuertes de peligro de recaida, se ha debido a una frustración, importante para mí, en este día. Me ha costado remontarla, sólo pensaba en fumar, volver a fumar... Cualquier excusa es buena si se quiere recaer. Es más cómodo recaer. Aún así aquí estoy libre de todo mal. Al menos al final de la mañana. Lo peor es mi constante uso de chicle, no puedo estar sin mascar algo, los caramelos no son suficiente y si no llevo nada en la boca, noto que aprieto la mandíbula con mucha fuerza. Debo tener aspecto de ir a cargarme a alguien. Hasta cuando duermo llevo un chicle en la boca, y si me despierto durante la noche, pues masco y masco.
21:49:57
Quiero contar algo de la tarde de este día. He estado muy tensa, me he comido un paquetito de caramelos sin azucar entero. He dejado por hoy los chicles porque me hacía mucho ruido la mandíbula. He convivido con algunos fumadores. A uno de éllos le he puesto yo un cenicero, porque no tenía, eso duele. Aunque me daba pena, y algo de envidia, pero más pena. No es cierto que se disfrute fumando, eso es mentira. El tabaco tiene mal sabor, aunque no tomes zyntabac. Espero seguir luchando, me veo muchas veces al borde de una caida. Por hoy voy a tratar de dormir, tan bien como lo hago en días anteriores con estas pastillas, y eso que dicen que producen insomnio.
