Diario de Soledad Ramos

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¡3 años + 1 dia! Libre y con vida

por Soledad Ramos
23 Enero 2024 5 46
Hola a todos! Ayer tendria que haber celebrado mi 3er año sin fumar y se me pasó la fecha por completo, algo inesperado realmente. Hoy me encuentro embarazada de mi primer/a hijo/a, con 15 semanas de gestación y un horizonte lleno de vida y cuidado...
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¡Festejando el 21, mi 2do año libre!

por Soledad Ramos
22 Enero 2023 4 95
¡Buenas noches hermoso compañeros! ¡¡¡Aqui, muy feliz, festejando mi 2do año sin furmar!!! Fumé durante 17 años, un paquete por día, hoy a la distancia agradezco no estar más atada a esa elección. Gracias a esta hermosa comunidad por la compañía y...
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**21-01-22** ¡¡¡1er año sin fumar!!!

por Soledad Ramos
21 Enero 2022 13 317
¡Buenos días a todos los compañeros del foro! Hoy cumplo mi primer año sin fumar y tengo una alegría que no entro en mi cuerpo jajaja.Nunca imagine que era posible lograrlo, ¡Jamás! después de fumar por 17 años un paquete diario, de vivir la vida...
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180 días, 6 meses o 1/2 año

por Soledad Ramos
21 Julio 2021 9 357
¡Buenas tardes a todos! Hoy 21, cumplo 6 meses sin fumar, impensado para mi escribir ésto acá en mi casa y NO recordar lo que era fumar. Mi vida antes estaba atada al cigarrillo, literalmente cada 40 minutos salía a fumar, verificaba lo que me...
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El otoño trajo mi 2do mes sin fumar.

por Soledad Ramos
22 Marzo 2021 3 523
¡Buenas a todos los luchadores! Ayer 21, cumplí mi 2do mes sin fumar, dejé el Champix hace 1 semana y ciertamente estoy más ansiosa, me como todo jajaja, voy a intentar moderarme esta semana aunque cueste. Estoy ansiosa, pero ya de carácter un poco...
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40 cuarentena sin fumar | Efectos colaterales

por Soledad Ramos
3 Marzo 2021 11 443
¡Buenas noches queridos compañeros! Hoy cumplo 40 días sin fumar, estoy a 10 días de terminar el tratamiento con Champix y la puerta hacía la libertad se entreabre un poco más día a dia. Ciertamente, llevo bien la abstinencia física, pero para ser...
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1er MES sin fumar | El futuro llegó

por Soledad Ramos
20 Febrero 2021 14 403
¡Buenos días a todos! Hoy mi contador pasó de contar días a poner "1 mes", impensada cifra. El balance es muy positivo, pasé por estados jamás pensados, mucha angustia, euforia, ansiedad, nerviosismo, felicidad, calma e histeria, todo en las 24hr...
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19 días y 500 noches....

por Soledad Ramos
9 Febrero 2021 10 418
"Que, tardé, en aprender A olvidarla, diecinueve días Y quinientas noches." Joaquin Sabina.- ¡Buenos días a todos! Según mi contador, son 19 días porque cuenta día vencido, pero estoy transitando mi día 20 y como dice el tema de Sabina... Y 500...
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Día 15 sin fumar | 20 días de tratamiento.

por Soledad Ramos
4 Febrero 2021 0 392
¡Buen día a todos! Estoy transitando el 3er Jueves sin fumar, llegando a cumplir mis 15 días con mucho orgullo y esfuerzo. La verdad es que los primeros 5 días son los REALMENTE DIFICILES, los próximos empezas a pensar en hacer otras cosas y los...
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Dia 10 Sin fumar | Día 15 Champix

por Soledad Ramos
30 Enero 2021 2 358
¡Buenas tardes a todos! Éstos 5 dias fueron más "tranquilos" en lo que respecta a la abstinencia, el Champix me ayuda mucho la verdad, no tengo ataques de ansiedad tremendos y puedo dormir bien por las noches, excepto por 2 noches que NO podía...