Mis 50 razones para dejar de fumar

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Vic_ 15 Junio 2019 5 103

Al comienzo del viaje buscando información para dejar de fumar, los argumentarios que encontraba en internet de gobiernos y asociaciones se me hacían lejanos.
¿Muerte?: Está muy lejos.
¿Enfermedades?: De algo hay que morirse. ¿Familia?: Lo siento, soy muy joven...
Que no digo que todo eso no sea importante, pero a mí me la traía al pairo. Y sin embargo, hay cosas más pequeñas y tangibles que a mí sí me motivan.

He aquí mis 50 razones para dejar de fumar:

1. No tener que contar las horas hasta el próximo cigarro.

2. No salir de un vuelo echando leches, en busca de la salida más próxima.

3. No desaparecer en una cita romántica si el segundo plato se retrasa más de la cuenta.

4. Que antes de elegir la peli en el cine, no tenga que asegurarme de que va a durar menos de dos horas.

5. No dejar una conversación a medias en los postres.

6. No dejar la cama en el mejor momento.

7. Olerme el pelo y que no apeste a cenicero.

8. Olerme las manos y que no apesten a cenicero.

9. Olerme la ropa y que no apeste a cenicero.

10. Oler granos de café y percibir bien el aroma y los matices, al igual que con un buen vino.

11. El aire irrespirable dentro de casa, si fumas dentro.

12. El frío (o el calor) de hacerlo en el balcón o en la calle, si fumas fuera.

13. Fumar en la calle cuando llueve y llevas paraguas y bolsas de la compra en la mano.

14. Fumar en verano a 40 grados por la calle.

15. Fumar en la puerta de la oficina y que te juzguen.

16. Las cuestas.

17. Las escaleras.

18. Las caminatas de más de 15 minutos.

19. Las varices.

20. Los tobillos hinchados.

21. Las cortinas y paredes amarillas.

22. Los ceniceros por la noche (o el bote de colillas).

23. Los trocitos de tabaco dentro del bolso, que se pegan en todo lo que metes.

24. Los mecheros por toda la casa o la desesperación de no encontrar uno.

25. Fumar a escondidas comiéndote el cigarro.

26. Meterte en tugurios buscando tabaco.

27. Llegar tarde detrás de cambio para la máquina.

28. La falta absoluta de olfato.

29. La tos matutina y las flemas.

30. El picor de garganta y la afonía tras una noche de juerga y dos paquetes.

31. Las monedas por toda la casa.

32. Llevar sólo 5€ en la cartera y tener que elegir entre tabaco o cualquier otra cosa.

33. Los niños (y mayores) que al irte a besar dicen: "hueles a tabaco".

34. La boca y la garganta seca.

35. Los dientes amarillos.

36. Las infecciones bucales.

37. El dolor de oído.

38. La piel de la cara sucia y los puntos negros.

39. El sudor intenso eliminando toxinas y nicotina apestosa.

40. Los catarros en invierno y la dependencia del "flumil".

41. La sensación de: en qué me gasto el dinero, si no tengo caprichos?

42. El miedo a ir al médico.

43. Cambiar de tema cuando se habla de cáncer.

44. El miedo a hinflar globos a pulmón.

45. El pánico al ver que sólo te queda uno.

46. El miedo al cartel de "no funciona".

47. El miedo a pensar: y si me quedo embarazada, ¿qué?

48. La satisfacción de limpiarte por dentro.

49. El placer de respirar hondo hinflando los pulmones.

50. Pensar: si consigo esto, es que puedo con todo.

Os animo a compartir las vuestras. ¡A ver si todos juntos llegamos a 100!

 

Comentarios

Imagen de Teresasa
hace 1 mes 6 días

51.- no tener los dedos amarillentos 

52.- no fumar cuando estas enfermo y sentirte terriblemente mal

53.- sentirte orgulloso y que los demás lo hagan también por tomar la decisión correcta 

54.- sentirte libre y que estás cuidando de ti mismo 

55.- ganar tiempo 

56.- despertarse con un sabor de boca normal y no con sabor a cenicero 

57.- No tener que pensar que contestar sin sentirte fatal  a la pregunta de :¿ Por qué fumas si sabes que es malo pero tú Salud? 

58.- ir al campo y respirar con fuerza sintiendo completamente el aire fresco sin escuchar ese silbido de tu respiración 

59.- Y para mí la más importarte : NO TENER DEPENDECIA ABSOLUTA DE ALGO QUÉ MATA 

Gracias Vic, una entrada e idea muy buena y esperanzadora :)

Teresa

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hace 1 mes 4 días
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hace 1 mes 4 días

Muchas gracias, Teresasa!

Lo de la dependencia en el fondo es lo más gordo y da mucha alegría cuando te das cuenta de que controlas tu tiempo y no andas mirando el reloj en el trabajo.

Pero lo de respirar hondo es lo más ;)

Imagen de Valkiria
hace 1 mes 4 días

60. No intoxicar con el humo a los seres queridos que nos rodean

Se podría llegar hasta las 1001 razones y nos quedaríamos cortos jeje .Saludos!!

Cuando uno quiere,puede.El resto son excusas....

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hace 1 mes 4 días

Gracias, Valkiria!

Sobre todo yo lo he notado con los niños de la familia!