Diarios personales

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Más de 12 años, no recordaba ni mi clave en este foro.

por Pol-M
14 Abril 2022 4 110

Hola a todos.

El otro día tras una conversación sobre el tabaco recordé este foro, ya ni me acordaba de la clave y es normal.

El tabaco es una parte olvidada en mi vida y por lo que puedo observar también lo es en mi círculo.

Imagino que las leyes antitabaco y el impulso de la sociedad que coincidió en el tiempo con mi decisión de dejarlo, han influido bastante.

 

Un placer volver por aquí, y ofrecer mi ayuda a quien lo necesite. Aunque ya no recuerde nada, sé que es un proceso difícil, con altibajos y una gran batalla psicológica.

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3 meses..y van

por miguelarg
11 Abril 2022 4 102

Hola queridos compañeros del foro.

Hoy estoy festejando 3 meses de haber tomado la desición de abandonar al maldito tirano( Antonio Dixit) 

Les cuento que si bien algunos días( muy pocos) se presenta algún que otro momento tenso con el bichito, al no darle  importancia se va solito.

Aunque suene redundante. Vale la pena recalcar a los que miran el foro y no se animan a dar el paso., Que lo hagan no se van a arrepentir.

Un cariño para todos.

Miguel 

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Se acerca el dia D

por salvabot
11 Abril 2022 4 139

Este finde ha sido movidito y he fumado en mi linea.

Es curioso, fuí a un concierto a una población vecina, fuí con el coche y me tomé una sola cerveza. ( Vi el peligro que puede comportar conducir con unos tragos). En cambio los cigarros fueron cayendo durante toda la tarde, como si no fuera consciente del mal que hace. Me tendria que aterrar el tabaco, tengo claros todos motivos para dejarlo y lo quiero hacer antes que me obliguen a ello.

Voy a continuar ahorrandome cigarros, esta cerca...

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Llegó la primavera

por Pacha
9 Abril 2022 3 113

Buenas amigos!!

Escribo casi a la desesperada...

Estoy ahora mismo en una situación en Barcelona con buen tiempo tomando unos vinos amigos tocando sus guitarras y claro! Hay tabaco, la gente fuma y es una situación que estoy sobrellevarlo estoicamente.

Eso sí, estoy tan feliz de ver lo fuerte que estoy. Si tuviera el móvil de alguno de vosotros os llamaría porque sólo vosotros me entenderíais por lo que esto pasando. 

Salut!)

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VERGÜENZA

por salvabot
6 Abril 2022 6 133

Lo que he ganado y lo que he perdido siendo fumador.

He perdido capacidad pulmonar, me encanta practicar senderismo y caminar en general. De piernas estoy perfecto y aunque no llego a ahogarme en las cuestas, estoy en ello. Me tengo que parar a coger aire mas veces de lo que quisiera.

He perdido un pastizal, o quemado, o gastado en mi contra. Hice la cuenta por encima, a un paquete diario (aunque en algunas épocas fueron casi dos) y aunque seguramente lo hubiera gastado en otras cosas, me da verguenza toda la pasta que he quemado haciéndome mal.

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Se viene el cuarto mes!

por Pacha
30 Marzo 2022 5 138

Buenas a tod@s,

Ya estoy en mi cuarto mes sin fumar!

Es una satisfacción y orgullo poder anunciarlo. No sé qué puedo aportar para ayudar a todo aquel que está en la lucha igual que yo pero quizás para aquellos que están en alguna de las etapas pre o iniciales ya el hecho de escuchar un novato como yo puede dar ánimos. Digo no sé porque creo que lo que voy a contar es muy simple cómo lo hice.

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paso a paso

por AlmagroA
22 Marzo 2022 1 118

Buenas noches, acabo de cumplir mi sexto dia sin fumar, de momento lo llevo bastante bien, un par de veces al dia me acuerdo del tabaco pero lo tengo controlado, me esta ayudando mucho el sentirme ya un exfumador aunque lleve tan poco tiempo sin fumar. he pasado mal los dos primeros dias, despues todo a sido mas controlable, lo unico que me preocupa es no tener todavia la seguridad de no caer en algun momento.

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3 meses

por Mónicageller
19 Marzo 2022 8 153

Hoy sí, hoy cumplo 3 mesazos. Feliz estoy, no puedo decir más. Orgullosa, libre y alerta. 

Gracias a todos por vuestro apoyo