Diarios personales

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Día 27/05/2001

por Rebeca
27 Mayo 2001 0 886

18:53:19

Domingo, otra vez. En el foro de esta página una persona habla de cómo está dejando de fumar. Me ha llamado la atención algo que dice: "Ahora recuerdo cuando era un niño y no fumaba". Puede ser una buena norma. Es posible que esta sencilla frase sea de mucha ayuda.¡Maldito sea el día que empecé a fumar!. Esto no lo olvidaré en toda mi vida, siempre recordaré ese momento de placer que sentía fumando. Ahora tengo esa frase, de otra fase de mi vida en la que no fumaba y era bien feliz.


23:17:24
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Día 25/05/2001

por Rebeca
25 Mayo 2001 0 318

18:44:17

Un poco cortas se me están quedando las uñas de las manos... me las debo de morder sin darme cuenta. Hoy no he probado un chicle, ni un caramelo, no he sentido la necesidad. Y eso que he tenido un incidente: me he encontrado un cigarrillo de “Fortuna” , mi tabaco de siempre,cuando buscaba unas cosillas en un cajón de mi casa. Sé que uno sólo lo estropearía todo, ha ido a la basura directo. Cuando me ocurren cosas que me podrían llevar a la “perdición”, sigo creyendo que resisto por las pastillas, que yo sola aún no podría.

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Día 22/05/2001

por Rebeca
22 Mayo 2001 0 271

17:42:03

Dos meses cumplo hoy, sin ser víctima del tabaco!!!!!!!!!!. Sesenta días, es genial no fumar. Sólo que difícil. Sigo con Zyntabac, pronto se termina y empiezo con el equivalente. Las pastillas de Quomen son más pequeñás y fáciles de tragar. Aunque tengo que recordar que son lo mismo: Bupropion. Con esta muletita voy tirando. No fumaré, no fumaré.

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Día 20/05/2001

por Rebeca
20 Mayo 2001 0 277

19:09:21

Hoy he pasado por una prueba de fuego. He tenido una celebración familiar. ¡Ahí si que se fuma sin piedad!. ¡Cómo estaban tan contentos!... Cigarrillos por todas partes y yo aprendiéndome la marca de cada uno, sin querer. Era un impulso, saber que fumaba cada cual. He mirado mucho pero no me he dejado arrastrar. Sigo muy bien. He tenido buen cuidado de no olvidarme mis pastillitas a sus horas, por si acaso. A mí me parece que me ayudan mucho. Creo que son éllas, sobre todo en días como hoy. En los días normales suelo pensar que soy yo, que ya voy mejor.
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Día 18/05/2001

por Rebeca
18 Mayo 2001 0 404

13:16:18

Estoy apunto de terminar mi segunda caja de ZYNTABAC, mi médico me ha dado ahora QUOMEM. Las dos están compuestas de lo mismo, es la misma empresa la que las fabrica, y su precio también es igual. Sigo estando muy bien, no hay novedades, cada día es más facil.


18:30:09
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Día 17/05/2001

por Rebeca
17 Mayo 2001 0 272

19:58:17

No me apetece fumar, no tengo hambre desmesurado, no he notado ningún efecto secundario de todos los que he tenido. Parece que cada día estoy menos pendiente de mi exvicio. Está mereciendo la pena luchar. Progreso adecuadamente. Estoy mejor. Mucho mejor.