3 semanas y me han venido ataques de ansiedad

Jue, 11/07/2019 - 17:29

Hola a todos,

Llevo 3 semanas sin fumar y hasta ahora lo he llevado bastante bien. El problema es que llevo como 3 dias que me cogen ataques de ansiedad donde mi cuerpo esta intranquilo por algo pero no se porque. No tengo ganas de fumar, pero tengo ansiedad porque mi cuerpo quiere hacer algo y no se el qué. 

A alguien le ha pasado que su cuerpo le pide hacer algo (entiendo que el antiguo estimulo del tábaco) y ahora no sabe que hacer? Como lo puedo solucionar?

Muchas gracias! :D