Algunos tips que podrían ser de utilidad

Sáb, 12/01/2019 - 09:44

Hace unos días escribí en mi web un post que va dirigido exclusivamente a personas que desean dejar de fumar. En este artículo espero aportarles información valiosa que antes no sabían para poder atacar el problema de raíz. Toda la información proporcionada viene fundamentada por una serie de artículos científicos que han sido seleccionados para tratar de dar la espalda a este tan mal hábito de vida. Espero poder ayudarles. A continuación les dejo con los puntos que he querido tratar y que pueden ser muy importantes:

1)Nicotina y su circulo vicioso.

2)Nicotina y su asociación con la hormona de la felicidad.

3) ¿Existe un componente genético al metabolizar la nicotina?

4) Todo lo que experimerimentarás cuando estés dejando de fumar.

5) ALgunos tips que pueden ayudarte a dejar de fumar, como: el yoga, ¿debo pensar en fumar o no?, identificar los momentos del día durante los que fumas y la dieta. Hablo de forma muchisimos más extensa en el post: https://tuwebsaludable.com/como-dejar-de-fumar/