Buena guía para dejar de fumar

Lun, 24/05/2004 - 11:29


Buenos días (sobre todo si hoy no se trabaja... jeje, a chincharse :-P).

Siguiendo la línea de regeneración del foro iniciado por algunos buenos foreros, dejo aquí un enlace a una buena guía para dejar de fumar que he encontrado no hace mucho:

--->Guía clínica para ayudar a los fumadores a dejar de fumar
La recomiendo a los que se inician y a los que se mantienen y todavía están deseosos de empaparse de todo lo que huela a tabaco ( :-? es sólo una manera de hablar). En esa misma página también hay otras publicaciones sobre adicciones a otras sustancias, por si os interesa.

Una de las cosas que me gustó y ayudó en su día al entrar en este foro, aparte de la cordialidad y simpatía general, fue que encontré mensajes muy prácticos. Desde recomendaciones de libros hasta truquillos de andar por casa para ir superando las incomodidades de los primeros días. Echo de menos últimamente las zanahorias, las torturas en la bañera de Ágata_zz y cosas de ese tipo. No sé, es una sugerencia pensando en los nuevos. Por si alguien quiere... ;-)

Saluditos.