Es un asunto difícil y necesito consejos y ayuda

Vie, 19/03/2021 - 04:30

Hola, bueno paso a comentar brevemente lo que me pasa:

 

Siempre fui rellenito, pero ahora peso 127kg!. Mido 1.75 soy de contextura grande eso disimula mi gran sobrepeso.

Fumo desde los 16 intermitente desde los 23 me fumaba 40 cigarrillos diarios y con la muerte de mi padre he bajado a 20 pero con esto de la cuarentena he llegado a 30.

Hace unos años me contagie de neumonía y encima tenía un problema de reflujo gástrico, lo cual fue horrible. Durante ese mes no fume nada..aborreci el tabaco pero volví a caer en sus garras.

Luego me compré los parches y la verdad no se me adherían bien, luego compré las pastillas de nicotina y me servían para sacarme las ganas de un cigarrillo cuando no podía fumar (espacios cerrados).

Mi psiquiatra me recetó las champix, soy esquizofrénico y no tuve efectos secundarios, sin embargo me daba miedo dejar el cigarrillo y cuando pude una discusión familiar me hizo volver a fumar.

En este año me dió bronquitis, yo venía haciendo tratamiento con Bupropion, sin embargo no hace efecto en mi sigo fumando.

No sé si mi esquizofrenia tiene algo que ver con esto.

Mi psiquiatra me dijo: o haces dieta o dejas el cigarrillo... Bueno yo he comenzado con la dieta. Me ha llamado mi psiquiatra para decirme que con el Bupropion intenté bajar a 10 ó 15 diarios ya que 25 es una "bestialidad"

Has visto un ordenador? Cuando lo reinicias vuelve a funcionar correctamente? Así soy yo mi botón de reinicio de todos mis temores y problemas es el cigarrillo.