Saludos a los miembros del foro

Dom, 24/11/2019 - 23:44

Hola chic@s,me he quitado de fumar el 7 de octubre de 2019. Ha sido motivado pir cumplir 50 años y tras 35 años fumando. Llevo ya 50 días y estoy muy contento. Mi idea es no fumar más pero no me lo creo.. Ha sido solo sin ayuda de nada ni de nadie. Pero pienso q necesito vuestra ayuda. Gracias

Lun, 25/11/2019 - 12:36

Felicitaciones Paco!! ya pasaste lo peor! Que no decaiga!!

Lun, 25/11/2019 - 15:06

Tu crees q pasé lo peor?

 

Lun, 25/11/2019 - 15:36

Si, yo dejé de fumar en otras ocasiones y para mi lo peor fue el primer mes. Después volví a fumar por estúpida (alrededor de los dos años de haber dejado): o porque engordé o porque tenía amigas que fumaban y como fumaban sólo los fines de semana yo creí que podía hacerlo como ellas. Y me terminé enganchando otra vez. Creo que con el tiempo uno se olvida del esfuerzo que costó dejarlo y se confía. Encima el primer cigarrillo que uno fuma después de tanto tiempo es horrible! y lo peor es que siempre tiene el mismo sabor, pero nuestras mentes adictas no lo distinguen. Así que hay que mentalizarse de que es una droga addición, y cuando aparezca una situación de estrés, saber que el cigarrillo no lo elimina, sólo sacia la abstinencia que la misma nicotina crea. 

Éxitos!!

Mar, 26/11/2019 - 00:37

Enhorabuena compañero por haber dado ese gran paso que, probablemente, sea uno de los mayores que hayas dado.

35 años fumando son muchos.. ( justo los que tengo yo) y es mucho castigo para el cuerpo ( las cosas como son).

La tranquilidad es relativa, al menos para mi.

Teniendo en cuenta que el cáncer puede aparecer incluso 20 años después de haberlo dejado... Yo no estaré tranquilo hasta que tenga 60 años...

 

Mar, 26/11/2019 - 10:04

Saludos Paco! Enhorabuena por esa decisión tan sabiamente tomada,igual que tú yo lo dejé el año pasado a pelo,cansada de llevar 30 años fumando como un carretero,nunca lo habia intentado antes porque no estaba preparada ni concienciada pero tuve la suficiente fuerza de voluntad,ganas y convicción para decir hasta aqui he llegado con esta mierda!!! se pasa mal,muy mal pero con fuerza de voluntad y ganas de superarte en esta prueba tan difícil se cosigue,claro que merece la pena en todos los aspectos,con el tiempo te das más cuenta de que esa decisión es la acertada siempre!!siempre!!siempre!! muchisimo ánimo y fuerza que lo vas a conseguir!!!! :))

Cuando uno quiere,puede.El resto son excusas....