quiero dejar de fumar, creo que no voy a ser capaz sin ayuda.

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  • lola sevilla
Lun, 26/09/2016 - 09:46

Hola, mañana voy a ir a pedir cita a neumologia que tienen una unidad para dejar de fumar, porque me da miedo el sindrome de abstinencia y quiero hacerlo bien para tener exito.  Ya me quite una vez y estuve 10 años sin fumar y lo pase fatal y engorde 10 kilos.

 

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  • nutridigital
  • 12/02/15
  • Lun, 26/09/2016 - 09:59

Buenas Lola! 

Bienvenida al foro. Perfecto que vayas a la unidad de deshabituacion tabaquica. Es lo mejor que puedes hacer. Con esa marca de 10 anyos no vas a tener problemas en volverlo a dejar. Ya sabes de que va esto! Sigue los pasos del medico y entra cuando quieras por aqui. Se te hara mucho mas ameno. 

Si has decidido dejar de fumar otra vez..deberias estar contentisima! Es ahora cuando debes tomarte la vida de otra manera y de hacer otras cosas que con el tabaco no hacias. Y en lugar de pensar lo mal que lo vas a pasar piensa en lo sana que vas a estar y el aumento de calidad de vida que vas a tener. No es mucho mejor ese planteamiento? 

Recuerda que nadie quiere fumar. Y recuerda que los ex fumadores no les gustaria volver al habito. Por algo sera, no?

Animo y ves contando tu progreso!

Saludos

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  • Blancanieves
  • 03/22/15
  • Lun, 26/09/2016 - 10:28

Hola Lola,

Enhorabuena por la decisión tomada. La verdad es que a día de hoy hay bastantes ayudas para pasar el trance lo más airosos posibles. Está muy bien que te apoyes en tu médico, y aquí estaremos para apoyarte en el proceso en lo que podamos.

¡Animo guapa! Smile

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  • nutridigital
  • 12/02/15
  • Lun, 26/09/2016 - 10:37

Lola guapa, 

saludos de nuevo. Como ya te he comentado bienvenida al foro. Sientete como en tu casa. En el foro hay mucha gente en el mismo barco. Como eres nueva, te doy la bienvenida en lo que va a ser tu casa. Aqui hay gente de todas las procedencias y hay muy buen rollo. Hemos sido un equipo unido hasta hace poco asi que debes diferenciar entre usuarios. Estan Blancanieves y Maytechu por un lado, y luego todos los demas. Desde el punto de vista de todos nosotros no aportan nada y nos da bastante pereza sus intervenciones y presencia. Pero eso ya lo iras viendo tu. 

Lee los blogs y sobre todo interviene. 

Un besazo y escribe pronto!

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  • Blancanieves
  • 03/22/15
  • Lun, 26/09/2016 - 10:50

nutridigital,

Igual no estaría de más que respetases a los nuevos usuarios y dejaras que sean ellos mismos quienes se hicieran su propio criterio. ¿Acaso crees que la gente es boba? Vamos, que yo entro a un sitio nuevo y me viene uno a decir a quien tengo que marginar y a quien tengo que seguir y me daría bastante asco. 

Pero bueno, a lo tuyo, a ver cuánta gente te sigue el rollo. Ánimo

Saludos cordiales y respeto por las pesonas.

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  • Mendieta
  • 09/22/16
  • Lun, 26/09/2016 - 11:01

Un poco raro si que parece eso que dice nutridigital y de mala educación dar de esa forma la bienvenida a un sitio.

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  • nutridigital
  • 12/02/15
  • Lun, 26/09/2016 - 11:02

Blancanieves, 

Respeto tu manera de ver las cosas. Mi planteamiento es diferente, me gusta que me pongan en antecedentes cuando llego a un sitio. La gente no es boba, claro que no. Y nunca influire en las relaciones del foro. No te adelantes a los acontecimientos. No se porque te afecta tanto si has reivindicado a diestro y siniestro tu separacion del equipo que formamos y tu individualidad en el colectivo. Por que te molesta tanto ahora que lo deje claro? 

Corazon, yo no busco followers,  Mi cometido aqui es otro. Y entre ellos esta que la gente se sienta bien en su camino de dejar de fumar. 

Y, si me permites, si quieres dirigirte a mi personalmente hazlo en un hilo a parte, no en una presentacion de un nuevo forero que se quiere unir. Eso tambien es de mala educacion. 

Aun asi, lo mejor para ti. 

PD: Lola bienvenida. Aqui somo un gran equipo.

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  • Mendieta
  • 09/22/16
  • Lun, 26/09/2016 - 11:05

La verdad es que el mal royo parece que lo pone este chico. Que desagradable

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  • Maitechu
  • 03/17/15
  • Lun, 26/09/2016 - 11:11

Al pobre le fallan un poco las neuronas pero no es mala gente.

¡¡¡Bienvenida al foro!!! ¿De dónde eres? Yo soy de San Sebastián aunque actualmente vivo en Madrid.

Un saludo

Maite

Ahora no puedo seguir escribiendo porque tengo que salir. Hasta pronto

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  • Mendieta
  • 09/22/16
  • Lun, 26/09/2016 - 11:31

Pues parece que además de fallarle las neuronas es tambien mala persona. Vaya tio mas raro.

Soy de Las Arenas. Un saludo tambien para ti Maite

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  • Blancanieves
  • 03/22/15
  • Lun, 26/09/2016 - 11:14

Mendieta guapa, ni caso... Nutri tiene intención de hacer daño, ese es su objetivo, nada mas. ¿ triste verdad? Yo no voy a decirte nada sobre ningún usuario. Te considero autosuficiente para saber detectar la mala uva y la hipocresía.

Y te pido perdón por poner en tu hilo este tipo de cosas guapa, pero es que ya no sabe este señor como hacer daño y se dedica a contaminar todos los post.

En fin guapa. Espero que no te desanime esto a participar del foro.

Mucha fuerza!

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  • Mendieta
  • 09/22/16
  • Lun, 26/09/2016 - 11:33

Blancanieves, muchas gracias. Ya seguiremos en contacto. Me llamo Mónica pero como no me dejaba poner la o con acento me puse de usuario el apellido

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  • Blancanieves
  • 03/22/15
  • Lun, 26/09/2016 - 11:39

Ah pues que apellido tan chulo! Claro que sí, pregunta lo que quieras que haremos todo lo posible por ayudarte. Y cuando vuelvas del médico cuéntanos que te propone.

Ya veras como lo consigues campeona Smile

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  • nutridigital
  • 12/02/15
  • Lun, 26/09/2016 - 11:16

Maitechu,

soy muy mala gente, te equivocas. Las neuronas en cambio, me funcionan muy bien. A quien no le funcionan es a ti. Puede ser debido a que no te tomaras la hormona de crecimiento cuando te lo prescribio el medico en tus anyos mozos. 

That's why. 

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  • nutridigital
  • 12/02/15
  • Lun, 26/09/2016 - 11:16

Lola, 

mi disculpas por esto. 

Bienvenida. 

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  • alfaca
  • 02/06/05
  • Lun, 26/09/2016 - 11:39

Con permiso de nutridigital .....

Nunca pienses que no fumarás más. Siempre serás fumadora, pero que no fumas. Las recaídas son normales por las dos razones anteriores.

LLevo mucho tiempo y hay ocasiones que siento que acabo de dejar el último. Ahora casi no me pasa pero aún...., sabor, saliva, gusto. Es un segundo pero.... El Sr. Nicotina es muy listo. 

Mantener algunas de las cosas que te ayudan a dejarlo siempre es bueno. Yo sigo con el agua, ahora siempre por las mañanas, y me gusta recordar que puedo "finalizar" muchas cosas sin el cigarrillo. Siempre que salgo del cine, o del restaurante, o de la tienda, y ...... no tengo que fumar. El otro día mi mujer, ya de noche, se viste de nuevo, para ir a buscar tabaco..... ¡ que alivio !. Estoy tranquilo, ya que quiere dejarlo, pero no es el momento, ya vendrá.  Sobretodo intento no ser pesado, sólo cuando fuma dos o tres seguidos....."... no estas fumando mucho...?"

Bueno, ya verás, todo irá bien, dirigido por médicos es el mejor sistema. Particularmente siempre he buscado buenos herbolarios, esos que suelen tener visita de médico, los buenos que te aconsejan, antes que vender.

Con permiso de nutridigital, espero que los comentarios, " te sirvan de algo".

Un abrazo. El tiempo pone todo en su sitio. Mira blogs de nuevos y de veteranos..., eso va muy bien.

 

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  • rokko2799
  • 04/29/16
  • Lun, 26/09/2016 - 13:55

Saludos Alfaca...

Que buena vibra tiene Usted...

Que bueno seria que escriba por aquí mas segundo...

Saludos

Abrazos...

Rikko...

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  • cuki
  • 01/17/13
  • Lun, 26/09/2016 - 16:51

Lola bienvenida al foro para dejar de fumar, pasa y acomódate, espero que te sientas muy bien y que no se te haga muy pesado el proceso.

Ya nos contarás como te fué tu visita al neumólogo, yo deje de fumar con Champix, bueno tu ya sabes los beneficios que aportan el dejar el tabaco, ya que nos cuentas que has estado hasta diez años sin fumar, que miedo dá oir cosas así cuando una se cree que con casi cuatro años la tiene superado, uffff 

Espero que entres al foro las veces que consideres oportunas, si coincides conmigo, note quepa ninguna duda de que te prestaré todo el apoyo necesario.

Un abrazo

  • Imagen de rokko2799
  • rokko2799
  • 04/29/16
  • Lun, 26/09/2016 - 17:36

Saludos...

La Maldad es Creativa...

Una mas aparte de b + c ahora d...

Abrazos...

Rokko....