casi cinco meses

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  • loser
Mar, 23/01/2018 - 22:40

Dentro de una semana haré los cinco meses y me encuentro bien, fuerte para seguir luchando y cada vez con menos visitas del mono... 

Recordando los primeros dias ya me parecen tan lejanos pero sé que costaron, muchas noches de insomnio despertar a las dos, tres y cuatro de la mañana.... sudores ..palpitaciones ... sensacion de tener la cabeza ocupada con no se que cosas..... 

Todo eso lo he conquistado .... he hecho mios todos esos momentos y el tabaco se ha quedado muy lejos.

Hay personas a mi alrededor que fuman.... ya no me importa mucho, me molesta pero lo voy superando.

Los observo y pienso que hace poco yo hacía exactamente lo mismo encender uno detras de otro sin tino.

Animo a los que están pensando en dejarlo! se puede !! y es una satisfación que es muy tuya.

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  • Lestat
  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 20:42

Felicidades Loser, tu si que sabes!

Sigue así y ni se te ocurra encender un cigarro!

Con ese animo que tienes seguro que lo consigue!

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  • loser
  • 12/26/17
  • Mié, 24/01/2018 - 21:04

Gracias Lestat! 

Se me hace muy raro que alguien conteste jajjja.

Felicidades por tus dos años sin fumar tb.

 

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  • Lestat
  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:08

Gracias loser.

Es cierto que esta muy vacio este foro pero se le puede dar vida!

Se te hace raro que te contesten no? jajajajaja

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  • Lestat
  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:18

Por cierto loser, eres chico o chica? Con tu nick me despistasy no se como dirigirme a ti Wink

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  • loser
  • 12/26/17
  • Mié, 24/01/2018 - 21:22

Soy chica Lestat , y llevo casi cinco meses sin fumar diossssssssssss

soy una campeona!!!!

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  • loser
  • 12/26/17
  • Mié, 24/01/2018 - 21:19

Yo aprovecho y leo cositas... a veces pienso que leo buscando una respuesta una solución a algo que en realidad tengo que tener yo .... que es la fuerza para seguir sin fumar claro.

 

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  • 12/26/17
  • Mié, 24/01/2018 - 21:20

En serio hay jamón?

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  • Lestat
  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:27

Lo del jamon es un farol! jejeje pero no lo digas!

Asi que eres chica eh? Que interesante...(jajaja es broma)

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  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:29

No hay respuestas en dejar de fumar, me refiero a solucion de respuestas o respuestas a tu solucion, creo que me estoy liando.

Me refiero que solamente tienes que tener fe en ti misma y tener claro que ya no quieres volver a fumar.

Estas cerca de los 6 meses y eso es un gran avance!

Yo tuve una crisis a los 6 meses pero lo supere y aqui estoy!

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  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:31

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  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:32

Cuando tengas una crisis mira el peluche y piensa: como no olvide el cigarro Lestat me clavara el colmillo!

Te relajas unos minutos y todo pasara Wink

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  • loser
  • 12/26/17
  • Mié, 24/01/2018 - 21:46

A veces tardo en darme cuenta que lo que estoy teniendo es una crisis , es algo raro ya que no tengo el sentimiento de necesitar un cigarro .... es más luego de pasar el tiempo me doy cuenta que era el cuerpo pidiendo algo que no le doy.

Tengo muy presente que cuando vienen esos momentos tengo que romperlos .... cambiar rapidamente lo que estoy haciendo . Lo que me suele pasar es que tardo en pensar que es el mono. 

Gracias Lestat por tu apoyo. 

Ese peluche no dá respeto ninguno ehhh

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  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:52

Como que no da respeto? es muy entrañamo tiempo respeto. 

Las crisis se manifiestan de diversas formas: por comer mas, ansiedad, depresion , sensacion que te falta algo,a veces lo mas parecido a como si se te hubiese muerto un ser querido...A cada uno le da por una sensacion distinta, incluso el insomnio.

Por eso uno/a mismo/a debe conocerse y saber interpretar esos signos.

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  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:55

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  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 21:55

Asi mas respeto? jejejeje

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  • loser
  • 12/26/17
  • Mié, 24/01/2018 - 22:05

buenooooooooo no da miedo 

Creo que tengo un poco de todo eso. Se puede tener un poco de todo?

Cómo se siente después de dos años? 

lo haces de menos?

 

 

 

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  • Lestat
  • 02/05/16
  • Mié, 24/01/2018 - 22:06

Bueno loser, voy a cenar.

Por aqui nos vemos y segui asi que ya casi lo tienes!

Un saludo Wink

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  • loser
  • 12/26/17
  • Mié, 24/01/2018 - 22:22

Buen provecho Lestat 

Ya tengo 20 semanas 5 días 23 horas sin fumar. 

Un saludo 

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  • heleni
  • 10/08/13
  • Mié, 31/01/2018 - 19:28

Hola Loser, acabo de reincorpararme al foro después de un tiempo desaparecida.....(es que da pereza, con el tiempo), y he visto tu entrada, y me da un poco de penita que este el foro tan muerto....aunque he visto que te ha recibido fenomenal Lestat!

Mira guapa, a estas alturas que estas, ya no te queda casí nada de mono psicologico, pero como no termina de marcharse se disfraza de tristeza, para hacerte creer que eras más feliz cuando fumabas.

Ese sentimiento lo hemos vivido todos, y aún ahora en algunas ocasiones de vez en cuando ronda por ahi....

Pero es totalmente mentira y falso, falso, falso....

Sigue sumando dís, entra mucho por aquí, y si no hay mucha actividad, intenta leer a alguno de los veteranos que han aportado mucho aquí.....Kike, Vicente, Cuki.....

Un saludo

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  • loser
  • 12/26/17
  • Jue, 01/02/2018 - 15:59

Gracias heleni !! 

Me ha encantado eso de " totalmente mentira y falso, falso, falso..." 

Son cantos de sirena lo sé .... pero hay que estar ahí , escucharlos y dejarlos ir.

Del foro he leido mucho estos meses.... creo que casi todo jajjja. 

Hoy hace justamente 5 meses que llevo sin fumar y seguiré sin hacerlo.